반응형 프로바이오틱스2 [건강정보] 신중년(50+) 필수 영양제 7가지: 효과·복용시간·부작용까지 하루 세끼 식사만 꼬박 꼬박 챙겨 먹어도 건강하던 시절이 지나고 신중년이 되면 어떤 현상이 나타날까요? 호르몬 변화와 더불어 근감소·기초대사 저하로 인해 염증·혈관·뼈·인지 영역의 리스크가 높아집니다. 식사만으로 충족하기 어려운 영양(비타민 D·오메가3·마그네슘 등)의 결핍률이 높아 보충 전략이 실용적입니다. ‘필수 7종’을 기본으로, 개인 질환·복약(혈압·당뇨·항응고제 등)에 따라 미세 조정하는 접근이 안전합니다. 목차◎ 신중년 필수 영양제 7가지 핵심 요약◎ 7가지 영양제: 효과 / 결핍신호 / 복용시간 / 부작용 / 함께 좋은 - 피해야 할 것◎ 복용 스케줄 예시(하루 루틴)◎ 자주 묻는 질문(Q&A) ▶왜 TOP7에서 비타민 C가 빠졌나요? ▶그렇다면 비타민C를 안 먹어도 되나요? ▶TOP7에.. 2025. 9. 6. [건강정보] 다이소 건강기능식품, 가성비 만족도 높아 최근 다이소가 건강기능식품(건기식) 시장에 진출하여 소비자들의 큰 관심을 받고 있는데요. 2025년 2월 24일부터 전국 200개 매장에서 비타민, 밀크씨슬, 루테인 등 다양한 건기식을 판매하기 시작했습니다. 유통업계에서 건기식에 주목하는 것은 시장 성장세 때문인데, 지난해 6조 규모입니다. 2022년까지는 51세 이상 고령층이 주 소비층이었으나 최근 2040세대와 아동 비중이 늘면서 남녀노소가 찾는 제품으로 자리매김했습니다. 오늘은 다이소에서 판매 중인 건강기능식품 종류와 소비자 반응 등을 살펴보겠습니다. 다이소에서 판매 중인 건강기능식품들다이소에서는 대웅제약, 종근당건강, 일양약품 등 주요 제약사의 건강기능식품을 판매하고 있습니다. 주요 제품으로는 비타민, 밀크씨슬, 루테인 등이 있으며, 총 26종의.. 2025. 3. 5. 이전 1 다음 반응형
