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독서 노트47

[Book] 《가능한 불가능 》, 새로운 도전을 꿈꾸는 이들에게 누구나 한 번쯤 ‘나도 뭔가 새롭게 시작하고 싶다’, ‘지금과는 다른 사람이 되고 싶다’는 생각을 해본다. 하지만 막상 도전 앞에 서면 마음은 작아지고, ‘그건 나와는 거리가 먼 일이야’라고 포기하곤 한다. 신은혜 작가의 《가능한 불가능 》은 그런 우리에게 말한다. 불가능해 보이는 것들도 조금씩, 천천히, 그러나 끈기 있게 하면 언젠가는 ‘가능’이 된다고. 이 책은 광고 카피라이터로 살아가던 저자가 2012년 말, 친구와의 즉흥적인 약속을 통해 ‘할 수 있어 프로젝트’를 시작하게 되면서 시작된다. 당시 저자는 자신이 절대 못 할 것이라 생각했던 일들을 하나하나 도전해 보기로 결심한다. 그것은 단순히 ‘버킷리스트’를 체크하는 차원의 이야기가 아니다. 작가는 매년 단 하나의 목표만 세운다. 그 하나를 위.. 2025. 4. 3.

[Book] 《원씽》 , "가장 중요한 단 하나를 선택하라!" 《원씽》(The ONE Thing)은 자기계발서 분야에서 꾸준히 회자되는 대표적인 베스트셀러다. 오늘날, 많은 사람이 멀티 태스킹의 환상을 가지며 동시에 여러가지 일을 잘 해내고 싶어한다. 하지만 실제 부와 성공을 거머쥔 이들의 이야기를 들어보면 다르다. 진짜 원하는 것을 이룰 수 있는 ‘단 하나’가 무엇인지 고민하자 성공의 길이 열리기 시작했다고 밝힌다. 이 책은 ‘선택과 집중’이라는 고전적인 성공 원칙을 현대적인 문제 해결 방식으로 재정립하며, 개인의 성과와 삶의 질을 동시에 높일 수 있는 전략적 사고를 제시한다. 이 책의 이해를 돕는 테마들◎ 하루 중 가장 중요한 일은 오전에 배치하라◎ 실천적 메시지와 한계◎ 이 책을 구성하는 주요 목차◎《원씽》 핵심 문장 모음 핵심 개념: 핵심 질문을 통.. 2025. 3. 31.

[Book] 《날지 않는 꿈도 괜찮아》, 김선현 / 우리 마음에 날개를 달아 주는 책 《날지 않는 꿈도 괜찮아》는 위로가 필요한 사람들에게 조용히 말을 거는 책이다. 삶이 뜻대로 흘러가지 않을 때, 꿈을 향한 열정이 무뎌졌을 때, 혹은 스스로를 탓하며 지쳐 있을 때 이 책은 따뜻한 언어로 말한다. “지금 이대로도 괜찮다”고. 작가는 정신과 전문의이자 예술치유 전문가이다. 그는 오랜 시간 다양한 사람들의 마음을 들여다보며 그들의 상처를 글과 예술로 보듬어왔다. 《날지 않는 꿈도 괜찮아》는 그의 경험에서 우러나온 진심이 담긴 에세이로, 수많은 이들의 이야기가 담겨 있다. 책은 우리가 살아가는 일상의 작은 순간들을 포착하고, 그 안에서 스스로를 치유할 수 있는 가능성을 이야기한다. 성공의 프레임에서 벗어나 새로운 관점으로 처음 이 책을 봤을 때 'MBTI의 성향을 그림으로 재해석한 책'이라는.. 2025. 3. 28.

[Book] 《심리학이 돈을 말하다》, 돈과 인간 심리의 비밀 우리는 돈이 많으면 행복할 것이라 생각하지만, 과연 그럴까? 이 책은 돈과 행복에 대한 여러 연구를 소개하며 우리의 통념을 깨트린다. 예를 들어, 돈이 많아질수록 행복지수가 올라가는 것은 일정 수준까지만 해당된다. 연구에 따르면, 기본적인 생활이 가능할 정도로 충분한 돈을 가지는 것은 행복에 기여하지만, 그 이상이 되면 돈이 행복을 보장해 주지는 않는다. 오히려 지나치게 돈을 의식하면 불안과 스트레스가 증가할 수도 있다. 이 책은 단순히 돈을 많이 벌거나 아끼는 방법을 이야기하는 것이 아니라, 돈이 인간의 심리에 어떻게 작용하는지를 다양한 실험과 사례를 통해 탐구한다. 돈이 우리의 생각과 행동을 어떻게 조종하는지, 그리고 이를 바탕으로 어떻게 더 나은 결정을 내릴 수 있는지를 깨닫게 해주는 책이다. 목차.. 2025. 3. 19.

[BOOK] 삶의 주도권을 찾는 정리 습관, 《나를 돌보기 위해 정리를 시작합니다 》, 정코(정리마켓) 《나를 돌보기 위해 정리를 시작합니다》는 ‘정리’가 핵심 키워드이지만, "나답게 산다는 것은 무엇인가?"란 질문을 자신에게 던지는 힘이 있다. 단순한 정리 기술서가 아니라, 정리를 통해 삶을 변화시키는 방법을 제시하는 책이다. 책을 읽고 나면 왜 정리를 해야 하는지 설득된다. 저자가 전문가로서 한수 가르치려는 느낌보다 독자 마음을 헤아리며 공감적 설득을 하기 때문이다. 봄을 맞아 집을 산뜻하게 정리하고 싶은 이들에게 권하고 싶은 책이다. 정도의 차이가 있지만 실제로 우리는 힘들고 귀찮다는 이유로 정리를 포기할 때가 많다. ‘내일 할까?’, ‘시간과 체력이 더 여유 있을 때 정리할까?’, 하지만 머무는 환경을 정리하는 것이야말로 자신을 존중하고, 소중히 여기는 최고의 방법이다. 여기, 스스로를 돌.. 2025. 3. 12.

[Book] 좋은 사람이 되는 것은 왜 어려운가? 우리는 기후 변화를 걱정하면서도 일회용 컵을 사용하고, 공장식 축산에 반대하면서도 마트에서 가장 싼 계란을 고릅니다. 왜 우리는 옳은 선택이 무엇인지 알면서도 행동하지 못할까요? 《좋은 사람이 되는 것은 왜 어려운가》의 저자 아르민 팔크는 독일 본(Bonn) 대학교의 경제학 교수이자 행동경제학 전문가입니다. 이 책에서 그는 우리가 도덕적으로 행동하지 못하는 이유를 행동경제학의 관점에서 분석하고, 더 나은 사람이 되기 위한 방법을 제시합니다.* 주요 내용 ▶ 왜 우리는 좋은 사람이 되기 어려운가? ○ 손해를 피하려는 본능 ○ 도덕 이미지를 지키고 싶어 하는 마음 ○ 감정이 판단을 흐리게 만든다 ○ 호혜주의의 영향 ○ 책임이 분산되면 도덕성이 약해진다 ○ 성향은 유전과 환.. 2025. 3. 3.

[Book] 《GRIT》(그릿), 끈기와 열정: 평범한 사람이 성공하는 비결 이 책의 줄거리새로운 성공의 패러다임을 제시하는 ‘《GRIT》은 실패, 역경, 슬럼프를 이겨낸 사람들만이 가진 성공의 비밀을 담고 있다. ‘그릿’은 포기하지 않고 끈질기게 노력하는 힘이며 역경과 실패 앞에서 좌절하지 않는, 끈기 있는 마음의 근력을 의미한다. 누구나 중요하다고 생각만 할 뿐, 그것이 성공에 어떻게 작용하는지 알지 못했던 ‘그릿의 힘’을 저자는 10년에 걸친 연구 결과와 실증 사례들, 각계각층 사람들과의 인터뷰를 통해 생생하게 보여 준다. 나아가 우리가 어떻게 ‘그릿’을 기를 수 있는지 이 책에서 명쾌하게 제시한다. 성공에 대한 새로운 패러다임이 책이 독자들에게 많이 읽히는 이유는 무엇일까요? 단순히 성공에 대한 새로운 관점을 제시하기 때문만이 아니라, 우리 각자가 자신의 목표를.. 2025. 3. 1.

[독서노트] <감사의 기쁨>, 《소중한 보물들》, 이해인 오늘은 이란 시와 이해인 수녀님이 지난 60년 간 품어온 이야기를 담은 단상집 《소중한 보물들》을 나눕니다. "감사는 사람이 가질 수 있는 감정 중에 가장 바람직한 감정이다"라는 글이 생각나네요. 2025년 새해에는 늘 건강하시고, 감사한 일, 생각지도 못한 좋은 일들이 가득하시길 바랍니다. 새해 복 많이 받으세요! 감사의 기쁨 이해인 감사라는 말만 들어도마음엔 해가 뜨고얼굴엔 웃음꽃이 피어납니다 하루 내내 한 달 내내그리고 일년 내내감사하며 살았지만아직도 감사는 끝나지 않은기도의 시작일 뿐입니다 받은 은혜 받은 사랑 잊지 않고 살도록 도와주십시오베푼 관심 베푼 사랑도돌아보면 이기심 투성이라부끄러울 때가 많습니다 다시 오는 새해에는더 많이 감사해서 후회 없기를 간절히 기도합니다, 또한 감사의 기.. 2025. 1. 28.

[송년시] <친구를 위하여>, 이해인 친구를 위하여 이해인 올 한해도친구가 제 곁에 있어행복했습니다 잘 있지? 별일 없지?평범하지만 진심어린 안부를 물어오는 오래 된 친구 그의 웃음과 눈물 속에늘 함께 있음을 고마워합니다 사랑한다 말하지 않아도사랑보다 깊은 신뢰로 침묵 속에 잘 익어감칠 맛 나는 향기 그의 우정은 기도입니다그의 목소리는 음악입니다 친구의 건강을 지켜 주십시오친구의 가족들을 축복해 주십시오 이해인: 올리베따노 성 베네딕도 수녀회 수녀. 1945년 강원도 양구에서 태어나 삼 일 만에 받은 세례명이 ‘벨라뎃다’, 스무 살 수녀원에 입회해 첫 서원 때 받은 수도명이 ‘클라우디아’이다. ‘넓고 어진 바다 마음으로 살고 싶다’는 뜻을 담은 이름처럼, 부산에 있는 바닷가 수녀원의 ‘해인글방’에서 사랑과 위로의 메시지를 전하고 있다.. 2024. 12. 27.

[책 리뷰] 《기쁨은 여기서 시작된다》 재미를 추구하는 시대다. 재미가 없으면 내용이 아무리 좋아도 외면당하기 쉽다. 뒤집어 보면 삶이 팍팍하다 보니 마음의 여유가 없어지고, 기쁨이 줄어든 시대를 살다 보니 재미를 더 추구하게 된 것은 아닐까. 이 책은 ‘기쁨이 상실된 이유와 과정, 기쁨의 대용품으로 우리가 시도하는 많은 일들, 기쁨을 되찾는 최선의 방법’ 등에 대해 말한다. 기쁨이 빈약한 곳에는 어떤 일이 일어날 수 있는지 이 책은 다양한 각도로 보여 준다. 그렇다면 재미와 기쁨은 어떻게 다를까? 목차 ○ 재미와 기쁨은 어떻게 다를까?○ 기쁨을 시작하는 사람이 되라○ 참된 기쁨의 대용품들○ 약자가 행복해야 모두가 행복하다 재미와 기쁨은 어떻게 다를까?기쁨이 어떤 행위의 결과로 인한 흐뭇하고 흡족한 마음, 마음 벅찬.. 2024. 12. 24.

[명시 산책] 방문객 / 정현종 방문객 정현종 사람이 온다는 건실은 어마어마한 일이다.그는 그의 과거와현재와그리고그의 미래와 함께 오기 때문이다.한 사람의 일생이 오기 때문이다.부서지기 쉬운그래서 부서지기도 했을 마음이 오는 것이다 - 그 갈피를아마 바람은 더듬어볼 수 있을마음,내 마음이 그런 바람을 흉내 낸다면 필경 환대가 될 것이다. 정현종 시집《노래의 자연>》 중에서 __________________________________정현종 시인은 1939년 서울에서 태어났다. 연세대 철학과를 졸업한 뒤 1965년 박두진 시인의 추천으로 《현대문학》에 등단했다. 서울예술대 문예창작과, 연세대학교 국어국문학과 교수로 재직했으며, 대한민국예술원 회원이다. 한국문학작가상, 연암문학상, 이산문학상, 현대문학상, 미당문학상, 공초문학상, 경암.. 2024. 12. 16.

[명시 산책] 우화의 강 / 마종기 우화(寓話)의 강 마종기사람이 사람을 만나 서로 좋아하면두 사람 사이에 물길이 튼다.한 쪽이 슬퍼지면 친구도 가슴이 메이고기뻐서 출렁이면 그 물살은 밝게 빛나서친구의 웃음소리가 강물의 끝에서도 들린다.처음 열린 물길은 짧고 어색해서 서로 물을 보내고 자주 섞여야겠지만한세상 유장한 정성의 물길이 흔할 수야 없겠지넘치지도 마르지도 않는 수려한 강물이 흔할 수야 없겠지긴 말 전하지 않아도 미리 물살로 알아듣고몇 해쯤 만나지 못해도 밤잠이 어렵지 않는 강아무려면 큰 강이 아무 의미도 없이 흐르고 있으랴세상에서 사람을 만나 오래 좋아하는 것이죽고 사는 일처럼 쉽고 가벼울 수 있으랴큰 강의 시작과 끝은 어차피 알 수 없는 일이지만물길을 항상 맑게 고집하는 사람과 친하고 싶다.내 혼이 잠잘 때 그대가 나를 지켜보아 .. 2024. 12. 10.

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