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독서 노트55

[Book] 《마음 엄마》, 30년 유아교육 현장전문가의 따뜻한 삶의 이야기 37년 목회와 30년 보육 현장에서 길어 올린 사랑 이야기아침 햇살처럼 따뜻하고 밝은 에너지로 30년 넘게 어린이집을 운영해 온 한 여성의 삶이 고스란히 담긴 책이 나왔다. 이명순 작가의《마음 엄마》(작가의 집)는 단순한 개인사를 넘어서, 우리의 가슴을 따뜻하게 어루만지는 삶의 지혜가 가득한 에세이다. 그는 남편 이정훈 목사와 함께 1988년 경기도 안산에 용신교회를 개척해 37년간 목회를 해온 사모다. 동시에 30년째 용신어린이집을 운영하며 수많은 아이들을 그리스도의 사랑으로 키워낸, 진정한 '마음 엄마'다. '아침해'라는 애칭으로 불리는 그는 여덟 명의 손주를 둔 할머니로서, 매주 손주캠프를 열어 세대를 잇는 사랑을 실천하고 있다. 이 책은 그가 평범한 엄마이자 할머니, 아내, 원장, 사모, 그리고.. 2025. 7. 1.

[Book] 《죽기 전에 꼭 가 봐야 할 인생 여행지》, 나의 국내여행 버킷리스트는? 연일 기온이 오르며 여름이 시작되는 신호가 곳곳에서 보이는데요. 이미 장마가 시작된 곳도 있고 초읽기에 들어간 곳도 있습니다. 더위와 장마 중에 올 여름 건강하고 무탈하게 보내세요. 장마 지나면 곧 여름휴가를 떠날텐데, 최근에 읽은 여행서 한 권을 소개해 봅니다. 킴스트레블의《죽기 전에 꼭 가 봐야 할 인생 여행지》국내편은 여행의 새로운 패러다임을 제시하는데요. 같은 장소라도 언제 누구와 함께 가느냐에 따라 느낌이 많이 다르죠. 특별한 여행을 하고 싶은 분이나, 국내여행 버킷리스트를 생각하시는 분들에게는 이 책의 감흥이 더욱 클 듯합니다. 차례◎ 주요 내용 및 테마◎ 여행작가 킴스 트래블이 소개하는 대한민국 인생 여행지◎ 죽기 전에 꼭 가봐야 할 인생여행지 특징◎ 주요 목차◎ 맺음말 주.. 2025. 6. 16.

[Book] 《AI는 어떻게 인생의 무기가 되는가》, 이경전 빠르게 변화하는 세상에서 우리는 종종 기술의 흐름을 따라잡기 어렵다고 느낍니다. 특히 인공지능(AI)은 마치 전문가나 개발자들만의 전유물처럼 느껴지곤 하죠. 그러나 이경전 교수의 《 AI는 어떻게 인생의 무기가 되는가》는 그런 편견을 과감히 깨뜨립니다. 이 책은 AI를 기술로서가 아닌, 삶의 사고 도구, 미래를 준비하는 무기로서 바라보도록 안내합니다. 6월에 독서모임에 함께 읽는 책이이 책의 주요 메시지와 핵심 내용 등을 좀 더 살펴볼까요? 기술이 아니라 '사고 방식'을 배우는 책이 책은 단순한 기술 안내서가 아닙니다. 오히려 우리가 어떻게 생각하고, 문제를 인식하고, 데이터를 해석하며 결론에 도달하는지에 초점을 맞춥니다. 저자는 다양한 사례와 연구, 경험을 바탕으로 AI를 '인생을 전략적으로 살아가기 .. 2025. 6. 12.

[디카시] 사진과 시의 만남, 《꽃 마중 가는 길》 디카시집 문득 스마트폰으로 찍은 사진 한 장. 그 순간의 기분을 한두 줄로 적어본 적 있으신가요? 그게 바로 ‘디카시’의 시작일 수도 있습니다. 디카시는 ‘디지털카메라’와 ‘시(詩)’의 합성어예요. 사진과 시가 하나의 작품으로 결합된 새로운 형식의 문학이죠. 간단하게 말하면, 사진 한 장 + 짧은 시 한 편, 이 두 가지가 하나로 어우러져서 작은 감동을 전하는 장르입니다. 요즘 스마트폰의 해상도가 높아지면서 완성도가 높은 좋은 사진을 찍을 수 있는데요. 제가 최근에《꽃 마중 가는 길》이란 디카시집을 준비하고 있는데, 디카시를 소개하며 몇 장을 올립니다. 목차✅ 디카시, 어떻게 시작되었을까?✅ 디카시의 특징은 무엇일까?✅ 디카시는 왜 주목받고 있을까?✅ 요즘 떠오르는 '디카시집', 그 매력은?✅ 디카시집, 이렇게 .. 2025. 5. 30.

[Book] 《늙지 않는 뇌》, 킵 샤프/ 나이 들어도 젊은 뇌를 유지하는 팁 7가지 나이가 들어도 뇌는 늙지 않을 수 있을까? 킵 샤프의《늙지 않는 뇌》는 이 단순하면서도 강력한 메시지를 중심으로 뇌 건강을 유지하고 활력을 되찾는 과학적 방법들을 제시한다. 100세 시대를 살아가는 현대인에게 ‘어떻게 늙지 않을 것인가’는 피할 수 없는 주제다. 저자는 노화가 불가피한 생물학적 현상임을 인정하면서도, 뇌의 기능 저하는 피할 수 있다고 주장하며 실제 연구 결과와 임상 사례를 통해 이를 설득력 있게 풀어낸다. 이 책의 주요 내용1️⃣ 뇌는 나이보다 쓰임에 따라 늙는다2️⃣ 기억력 감퇴는 정상인가?3️⃣ 뇌세포는 재생된다4️⃣ 식단과 운동이 뇌에 미치는 영향5️⃣ 스트레스와 수면의 결정적 역할6️⃣ 디지털 시대, 뇌를 지키는 방법7️⃣ 건강한 두뇌를 위한 습관 정리 🔰 .. 2025. 4. 29.

[Book] 《강원국의 글쓰기 》 진심을 담은 글쓰기 비법 우리는 SNS에 짧은 글을 올리고, 직장에서 보고서를 작성하며, 일상에서 끊임없이 글을 쓴다. 그런데 글쓰기는 언제나 왜 이렇게 어려울까? 어떻게 하면 내 진심이 제대로 전달될 수 있을까? 시중에 글쓰기, 책쓰기에 대한 책들이 많이 나와 있다. 그중에 내가 읽은 글쓰기 책 중 베스트3에《 강원국의 글쓰기 》가 들어 있다. 가장 쉽게, 핵심적인 내용을 잘 전달하고 있기 때문이다. 강원국 작가는 30년 이상의 경력을 가진 글쓰기 전문가로, 김대중 대통령과 노무현 대통령의 연설비서관을 지낸 바 있다. 그는 사람들에게 감동을 주는 글을 쓰는 방법을 누구보다 잘 아는 사람이다. 이미 《대통령의 글쓰기》를 통해 많은 독자에게 사랑받았으며, 이번에 소개하는 《강원국의 글쓰기》에서는 더 개인적이고 실용적인 글쓰.. 2025. 4. 27.

[Book] 《시가 내 마음에 들어오면》, 시 나태주 / 이영문 지음 선 물 나태주 하늘 아래 내가 받은 가장 커다란 선물은오늘입니다 오늘 받은 선물 가운데서도가장 아름다운 선물은당신입니다 당신 나지막한 목소리와웃는 얼굴, 콧노래 한 구절이면한 아름 바다를 안은 듯한 기쁨이겠습니다. 《시가 내 마음에 들어오면》은 나태주 시인과 정신과 의사인 이영문 원장의 특별한 만남으로 시작된 작품이다. 두 사람은 전혀 다른 분야에서 활동하는 인물이다. 나태주 시인은 자연과 사람, 삶에 대한 깊은 애정을 시로 표현해 온 대표적인 시인으로, 그의 시는 자연스러우면서도 깊은 감동을 주는 특성이 있다. 반면, 이영문 원장은 의료 분야에서 활동하며 심리와 정신적 평온을 다루는 전문가로, 그의 삶의 철학과 경험은 시 속에 담긴 인간적인 고뇌와 감정을 더욱 풍성하게 만들어 준다. 두 사람의 만남은 .. 2025. 4. 12.

[Book] 《나무를 심은 사람》, 장 지오노 / 세상을 변화시키는 한 사람의 힘 봄비가 촉촉히 내리는 식목일, 감명 깊게 읽었던 책 중에 하나인 프랑스 작가 장 지오노(Jean Giono)의 《나무를 심은 사람》을 다시 펼쳐 본다. 자연과 환경에 관한 이야기뿐 아니라 인내와 희망, 그리고 인간의 변화 가능성에 대한 깊은 통찰을 담고 있는 이 책은 역대급 산불과 계엄과 탄핵으로 극심한 혼란과 갈등 속에 힘든 시기를 보내는 우리에게 조용히 건네는 메시지가 있다. 애니메이션 영화로도 일반인들에게 잘 알려져 있는 이 책을 통해 잃어버린 자연과 삶에 대한 소중한 가치를 되새겨 본다. 주요 내용: ▷ 숲을 가꾼 한 남자의 이야기▷ 작은 변화가 모여 큰 변화를 일으킨다▷ 마음을 울리는 감동적인 이야기 요약: 공동의 선을 위해 헌신한 사람의 이야기프로방스 지방의 어느 고원지대. 옛날 .. 2025. 4. 5.

[Book] 《가능한 불가능 》, 새로운 도전을 꿈꾸는 이들에게 누구나 한 번쯤 ‘나도 뭔가 새롭게 시작하고 싶다’, ‘지금과는 다른 사람이 되고 싶다’는 생각을 해본다. 하지만 막상 도전 앞에 서면 마음은 작아지고, ‘그건 나와는 거리가 먼 일이야’라고 포기하곤 한다. 신은혜 작가의 《가능한 불가능 》은 그런 우리에게 말한다. 불가능해 보이는 것들도 조금씩, 천천히, 그러나 끈기 있게 하면 언젠가는 ‘가능’이 된다고. 이 책은 광고 카피라이터로 살아가던 저자가 2012년 말, 친구와의 즉흥적인 약속을 통해 ‘할 수 있어 프로젝트’를 시작하게 되면서 시작된다. 당시 저자는 자신이 절대 못 할 것이라 생각했던 일들을 하나하나 도전해 보기로 결심한다. 그것은 단순히 ‘버킷리스트’를 체크하는 차원의 이야기가 아니다. 작가는 매년 단 하나의 목표만 세운다. 그 하나를 위.. 2025. 4. 3.

[Book] 《원씽》 , "가장 중요한 단 하나를 선택하라!" 《원씽》(The ONE Thing)은 자기계발서 분야에서 꾸준히 회자되는 대표적인 베스트셀러다. 오늘날, 많은 사람이 멀티 태스킹의 환상을 가지며 동시에 여러가지 일을 잘 해내고 싶어한다. 하지만 실제 부와 성공을 거머쥔 이들의 이야기를 들어보면 다르다. 진짜 원하는 것을 이룰 수 있는 ‘단 하나’가 무엇인지 고민하자 성공의 길이 열리기 시작했다고 밝힌다. 이 책은 ‘선택과 집중’이라는 고전적인 성공 원칙을 현대적인 문제 해결 방식으로 재정립하며, 개인의 성과와 삶의 질을 동시에 높일 수 있는 전략적 사고를 제시한다. 이 책의 이해를 돕는 테마들◎ 하루 중 가장 중요한 일은 오전에 배치하라◎ 실천적 메시지와 한계◎ 이 책을 구성하는 주요 목차◎《원씽》 핵심 문장 모음 핵심 개념: 핵심 질문을 통.. 2025. 3. 31.

[Book] 《날지 않는 꿈도 괜찮아》, 김선현 / 우리 마음에 날개를 달아 주는 책 《날지 않는 꿈도 괜찮아》는 위로가 필요한 사람들에게 조용히 말을 거는 책이다. 삶이 뜻대로 흘러가지 않을 때, 꿈을 향한 열정이 무뎌졌을 때, 혹은 스스로를 탓하며 지쳐 있을 때 이 책은 따뜻한 언어로 말한다. “지금 이대로도 괜찮다”고. 작가는 정신과 전문의이자 예술치유 전문가이다. 그는 오랜 시간 다양한 사람들의 마음을 들여다보며 그들의 상처를 글과 예술로 보듬어왔다. 《날지 않는 꿈도 괜찮아》는 그의 경험에서 우러나온 진심이 담긴 에세이로, 수많은 이들의 이야기가 담겨 있다. 책은 우리가 살아가는 일상의 작은 순간들을 포착하고, 그 안에서 스스로를 치유할 수 있는 가능성을 이야기한다. 성공의 프레임에서 벗어나 새로운 관점으로 처음 이 책을 봤을 때 'MBTI의 성향을 그림으로 재해석한 책'이라는.. 2025. 3. 28.

[Book] 《심리학이 돈을 말하다》, 돈과 인간 심리의 비밀 우리는 돈이 많으면 행복할 것이라 생각하지만, 과연 그럴까? 이 책은 돈과 행복에 대한 여러 연구를 소개하며 우리의 통념을 깨트린다. 예를 들어, 돈이 많아질수록 행복지수가 올라가는 것은 일정 수준까지만 해당된다. 연구에 따르면, 기본적인 생활이 가능할 정도로 충분한 돈을 가지는 것은 행복에 기여하지만, 그 이상이 되면 돈이 행복을 보장해 주지는 않는다. 오히려 지나치게 돈을 의식하면 불안과 스트레스가 증가할 수도 있다. 이 책은 단순히 돈을 많이 벌거나 아끼는 방법을 이야기하는 것이 아니라, 돈이 인간의 심리에 어떻게 작용하는지를 다양한 실험과 사례를 통해 탐구한다. 돈이 우리의 생각과 행동을 어떻게 조종하는지, 그리고 이를 바탕으로 어떻게 더 나은 결정을 내릴 수 있는지를 깨닫게 해주는 책이다. 목차.. 2025. 3. 19.

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