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마음 카페4

[명시 산책] <12월의 엽서>, 이해인 12월의 엽서  이해인또 한 해가 가 버린다고한탄하며 우울해하기보다는아직 남아 있는 시간들을고마워하는 마음을 지니게 해 주십시오한 해 동안 받은우정과 사랑의 선물들저를 힘들게 했던 슬픔까지도선한 마음으로 봉헌하며솔방울 그려진 감사카드 한 장사랑하는 이들에게 띄우고 싶은 12월이제, 또 살아야지요해야 할 일 곧잘 미루고작은 약속을 소홀히 하며남에게 마음 닫아걸었던한 해의 잘못을 뉘우치며겸손히 길을 가야 합니다같은 잘못 되풀이하는 제가올해도 밉지만후회는 깊이 하지 않으렵니다진정 오늘밖엔 없는 것처럼시간을 아껴 쓰고모든 이를 용서하면그것 자체로 행복할 텐데...이런 행복까지도 미루고 사는저의 어리석음을 용서하십시오보고 듣고 말할 것너무 많아 멀미 나는 세상에서항상 깨어 살기 쉽지 않지만눈은 순결하게마음은 맑게.. 2024. 12. 1.
[연애 심리] 나의 사랑은 어떤 유형일까? [사랑의 삼각형 이론: 8가지 사랑 유형] 사람들은 사랑을 표현하고 경험하는 방식이 개인마다 다른데요. 사랑 유형을 분석하는 것은 심리학에서 매우 중요한 주제입니다.  '사랑의 삼각형 이론'은 심리학자 로버트 스턴버그(Robert Sternberg)가 제안한 이론으로, 사랑을 세 가지 핵심 요소로 설명합니다.  스턴버그는 사랑을 '친밀감', '열정', '헌신'이라는 세 가지 요소로 분류하고, 이들 요소가 어떻게 결합되는지에 따라 8가지 유형의 사랑으로 구분합니다.목차◎  사랑의 삼각형을 이루는 세 가지  ◎  8가지 사랑의 유형◎  사랑 유형을 이해할 수 있는 유용한 모델◎  마무리 1. 사랑의 삼각형을 이루는 세 가지  친밀감(Intimacy)친밀감은 상대방과의 정서적 연결을 의미합니다. 이는 신뢰, 공감, 서로를 이해하려는 노력 등과 관련이 .. 2024. 11. 30.
[명시 산책] 나는 배웠다 나는 배웠다다른 사람으로 하여금나를 사랑하게 만들 수 없다는 것을내가 할 수 있는 일은사랑받을 만한 사람이 되는 것뿐임을사랑은 사랑하는 사람의 선택에 달린 일나는 배웠다내가 아무리 마음을 쏟아다른 사람을 돌보아도그들은 때로보답도 반응도 하지 않는다는 것을신뢰를 쌓는 데는 여러 해가 걸려도무너지는 것은 한순간임을삶은 무엇을 손에 쥐고 있는가가 아니라누가 곁에 있는가에 달려 있음을 나는 배웠다우리의 매력이라는 것은 15분을 넘지 못하고그다음은 서로를 알아가는 것이 더 중요함을다른 사람의 최대치에 나를 비교하기보다는나 자신의 최대치에나를 비교해야 함을 나는 배웠다삶은 무슨 사건이일어나는가에 달린 것이 아니라일어난 사건에어떻게 대처하는가에 달린 것임을또 나는 배웠다무엇이 아무리 얇게 베어 낸다 해도거기에는 언제.. 2024. 8. 13.
[라이프] MBTI 전성시대, 강남에선 공감학원도 등장 목차▶ 공감 갈증 사회로 변하고 있다▶ MBTI 검사, 자기 탐색을 돕는 도구▶ MBTI 16가지 유형 공감 갈증 사회로 변하고 있다 어제 중앙일보 사회면의 기획기사를 보니 최근 서울 강남을 중심으로 '공감학원'이 성행하고 있다고 합니다. 서울 강남의 한 스피치 학원에서는 열린 공감대화법 수업에서 ‘주파수 맞추기’의 실전 연습과 함께 수강생들이 강사와 날씨·여행·음악 등 일상주제로 대화를 이어가는 연습을 하며,  “오”, “대박” 같은 맞장구치는 법도 훈련한다는데요. 이른바 MBTI 성격유형 검사 결과 ‘T’(Thinking·사고형) 유형 사람들에게 공감 능력이 발달한  ‘F’(Feeling·감정형)처럼 보이도록 가르치는 학원들입니다.  "사람의 성격을 16가지로 분류하는 MBTI 테스트가 젊은 층을 시.. 2024. 6. 26.