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생활정보22

[건강정보] 2024년 독감백신 무료접종 대상, 기간, 4가 백신 오랫동안 지속된 무더위 끝에 가을이 왔는데, 오늘은 갑자기 기온이 뚝 떨어져 가을은 짧고 곧 겨울이 오는 게 아닌가 하는 생각도 듭니다. 다가오는 겨울을 대비해 질병관리청에서 주관하는 2024∼2025 절기 인플루엔자 국가예방 접종이 9월 20일부터 내년 4월 30일까지 진행됩니다.    독감은 매년 겨울 유행하는 대표적 호흡기 질환으로, 면역력이 약한 어르신은 사망률이 10만 명당 20~200명에 이르는 위험한 질환인데요. 독감 백신을 맞으면 몇 주 안에 바이러스 항체가 최고치에 도달하고 이후에는 사라지기 때문에, 너무 빨리 접종하거나 늦게 접종하면 예방 효과가 떨어질 수 있습니다. 독감 무료접종할 수 있는 대상과  시기를 알아볼까요?목차 ● 독감백신 무료접종 대상, 기간, 4가 백신 ● 전자예진표 작.. 2024. 10. 1.
[생활정보] 도시민의 쉼터 ‘아름다운 도시숲 50선’ 일상에 지친 도시민들의 쉼터이자 도시의 미관을 높이는 도시숲에는 어떤 기능이 있을까요?  교통소음을 흡수해 쾌적한 생활환경을 조성할 뿐만 아니라, 기후 조절, 대기정화 및 온실가스 흡수, 휴식을 통해 정서적 안정감을 주는데요. 산림청은 이러한  도시숲의 가치와 각 도시에 조성된 도시숲의 다양한 역할과 기능을 널리 알리기 위해 국민 3,062명의 추천을 받아 국내 도시숲 916개 중에  ‘아름다운 도시숲 50선’을 발표했습니다.  일상 속의 휴식처, 다섯 가지 숲 유형도시숲 50선은 대국민 선호도 조사와 접근성, 생태적 건강성, 이용 정도, 경관적 가치, 차별성 등을 반영해서 선정했다고 하는데요. 선정된 50개 도시숲은 역할과 기능에 따라 △기후변화 대응형 △경제효과 증진형 △경관 개선형 △주민건강 증진형.. 2024. 9. 30.
[생활정보] 노란우산공제 9월 30일까지 가입 이벤트 혜택[대상자, 가입방법, 유익한 점 등 총정리] 노란우산공제란?노란우산공제는 대한민국의 소상공인과 자영업자를 위한 공적 공제 제도로, 이들의 폐업, 노령, 질병 등으로 인한 경제적 어려움을 대비해 소득을 보전해 주는 제도입니다. 중소기업중앙회가 운영하며, 소득세 절감 혜택과 함께 다양한 복지 혜택을 제공하여 소상공인과 자영업자의 경제적 안전망을 강화하는 것을 목표로 합니다. 이 제도는 소상공인과 자영업자들이 안정적으로 사업을 영위할 수 있도록 돕고, 이들의 노후를 보장하는 중요한 수단으로 자리 잡고 있는데요. 오는 9월 30일까지 가입하면 0.5% 금리우대 혜택이 있으니 가입하실 분은 이번 기회를 놓치지 마세요.   목차● 노란우산공제란? ●  노란우산 공제제도의 특징●  노란우산공제 가입 대상자●  노란우산공제 가입 방법● 노란우산공제 부금납부· 부.. 2024. 9. 21.
[생활정보] 추석 연휴, 실속 있고 즐겁게 보내기 민족 대명절 추석 연휴가 곧 시작되는군요. 유난히도 길었던 폭염에 지친 몸과 마음의 활기를 찾기 위해 추석 연휴 동안 어떤 계획을 가지고 계신지요? 오는 14일~18일 추석 연휴 기간에 부담은 덜어주면서 행복한 한가위를 보낼 수 있도록 정부가 교통, 문화·휴양, 축제 등을 풍성하게 지원하는데요. 올 추석에만 누릴 수 있는 문화·관광·교통 관련 무료 혜택을 소개합니다. 목차▶고속도로 통행료 '무료'▶고궁·청와대 야간 개방▶추석명절 숲 체험 프로그램▶추석 전후 ‘전국 지역축제’ 나들이고속도로 통행료 ‘무료’  추석에 고향을 방문하거나 국내여행을 계획하는 귀성객과 관광객의 편의를 위해 오는 15일-18일까지 전국의 고속도로 통행료를 면제하며, KTX·SRT 역귀성 및 가족 동반석을 위한 할인 혜택도 제공합니다.. 2024. 9. 13.
[생활정보] 온누리상품권 추가 특별할인, 9월 9일~한 번 더 추석을 앞두고 시장에 갔는데, 장바구니 물가가 너무 비싸서 뭘 사야 할지 고민스럽더라고요. 경기 불황으로 너나없이 모두가 힘든 요즘, 중소벤처기업부는 9월 초, ‘추석 민생안정대책’의 하나로 전통시장과 골목 상점가 활성화를 위해 온누리상품권 3,000억 원을 내놓았는데요. 할인율이 크다 보니 반응이 폭발적이어서 사흘 만에 소진되었다고 해요. 그래서 구입하지 못한 많은 사람들이 아쉬워하자 예산을 추가해 9월 9-30일까지 한 차례 더 진행하게 되었는데요. 모바일 상품권은 지금도 구입할 수 있기에 정보를 알려 드립니다. 예산 소진되기 전에 서두르세요.목차● 온누리상품권 추가 특별할인● 온누리상품권 사용처● 온누리상품권이란? ● 온누리상품권 앱 사용방법● 전통시장서 온누리상품권 환급   9월 말일까지 온누리.. 2024. 9. 12.
[생활정보] 소상공인 전기요금 특별지원, 연 매출 1억 4백만 원 미만 소상공인 전기요금 특별지원 대상 확대…‘연 매출 1억 400만 원 미만’최대 20만 원 지원…9월 2일부터 ‘소상공인전기요금특별지원.kr’서 신청 접수목차▷ 제4차 전기요금 특별지원사업 ▷ 신청방법, 지원요건▷상업시설 에너지 절약 실천 요령▷ 마치며 제4차 전기요금 특별지원사업 소상공인 전기요금 특별지원은 경영난을 겪고 있는 소상공인들에게 실질적인 도움을 주는 제도인데요. 특히, 에너지 비용 상승으로 인해 경영 부담이 커지고 있는 상황에서 이러한 지원은 소상공인들의 생존과 성장에 큰 힘이 됩니다. 이전에 1,2,3차 신청까지 진행되었는데, 이번에 지원 대상을 확대한 ‘제4차 전기요금 특별지원사업’의 신청·접수가 9월 2일부터 시작되었어요.  기존과 달라진 점은 지원 대상이 연 매출 6,000만 원 이하에.. 2024. 9. 5.
[생활정보] 육아휴직급여 내년 최대 월 250만 원 지원 아이를 키우면서 직장생활을 병행하는 직장맘, 직장대디 분들, 많이 힘드시죠? 육아휴직 제도가 있어서 그나마 큰 지원군이 됩니다.  합계 출산율 0.7명대가 무너질 위기상황에 대처해 정부가 내년 저출생 관련 예산을 대폭 확대했다고 해요. 일과 가정 양립을 지원하기 위한 예산이 함께 늘었는데 , 2025년부터 육아휴직 급여는 어떻게 달라지고, 출산휴가 등 육아 관련 대책은 어떻게 변하는지 알아볼까요? 목차▶  2025년 변화되는 육아 관련 대책▶ 육아휴직 급여 신청자격과 신청시기▶ 육아휴직 급여 신청과정 내년부터 변화되는 육아 관련 대책  정부가 내년도 예산안으로 저출생 대응에 19조 7천억 원을 배정했는데, 그중 육아휴직급여 예산이 올해보다 1조 4천억 원 3조 4천억 원 늘어났다고 해요. 현재 150만 .. 2024. 9. 4.
[건강정보] 올해 벌 쏘임 40% 증가, 예방과 응급처치 올해 폭염이 길어지면서 벌 쏘임 사고가 급증하고 있는데요. 특히, 7월에서 9월 사이에 가장 많은 벌 쏘임 사고가 발생하고 있습니다. 올해 벌 쏘임 사고는 예년보다 40% 증가했다고 해요. 이는 고온 다습한 기후로 인해 도심지역의 열섬 현상이 나타나면서 벌들이 생존할 수 있는 좋은 환경이 만들어졌기 때문입니다.  벌집을 제거해 달라는 신고도 8월 한 달만 평균 약 5천여 건, 한 해 1만 여 건 이상이라고 하는데, 주로 야산이나 양봉장 주변에 서식하는 벌이 최근에는 도심공원과 아파트, 상가, 놀이터까지 장소를 가리지 않고 출몰하고 있습니다. 특히 추석 벌초와 야외 활동이 잦은 초가을까지 벌들이 왕성하게 활동하는 만큼, 피해 예방에 각별히 주의해야겠어요.. 목차▶ 벌 쏘임 사고를 예방하려면▶ 벌 쏘임 주요.. 2024. 8. 31.
[건강] 손목닥터 9988, 내 손안의 주치의 목차▶서울형 스마트 헬스케어 로드맵   ●  모집방법   ●  사업참여 신청절차    ●   손목닥터 참여자 현황▶손목닥터 9988 사업혜택    ●. 건강활동으로 모으는 쏠쏠한 포인트   ●. 든든한 스마트워치   ●. 똑똑한 전용앱 ▶맺음말 서울시민 100만 명 이상이 사용하는  손목닥터 9988은  99세까지 88(팔팔)하게 살 수 있도록 스마트워치와 전용 앱을 통해 건강활동을 지원하는 서울형 헬스케어 프로그램입니다. 코로나가 한창이던 2021년부터 스마트 밴드 5만 개를 보급하며 전용홈페이지를 구축해 시작한 이 프로그램은 2024년에는 상담서비스와 통계분석체계를 구축하고, 대외 개방 공공데이터 발굴과 빅데이터 분석을 구축해 이에 참여하는 시민들이 건강활동을 지속적으로 실천하도록 돕고 있습니다.모집.. 2024. 8. 12.
[정보]세상에서 없어지지 않을 직업들 세상에는 수만 가지 직업이 있는데, 국제노동기구(ILO)와 미국 노동부 직업정보 네트워크(O*NET)의 데이터를 참고하면, 전 세계적으로 약 30,000개 이상의 직업이 존재한다고 합니다.  AI가 등장하면서부터 기계화, 자동화되어 사라지는 직업이 늘어나다 보니 현재 '내가 하는 일도 없어지지 않을까, 언제까지 할 수 있을까' 생각해 보게 되는데요. 그래도 없어지지 않을 것으로 예상하는 직업은 무엇일까요?  목차1. 의료 분야 전문가2. 교육자3. 법률 전문가4. 창의적 예술가5. 사회복지사6. 기술 전문가7. 농업 및 식량 생산자8. 유지보수 및 수리 전문가9. 공공 안전 관련 직업10. 환경 보호 전문가마무리 글1. 의료 분야 전문가의료 분야는 인간의 생명과 직결된 중요한 분야로, 의사, 간호사, 약.. 2024. 8. 10.
[건강] 온열질환, 이럴 땐 이렇게 전국이 폭염으로 몸살을 앓고 있습니다. 지속되는 폭염으로 8월 4일 경기도 양평은 39.3도, 여주시 점동면은 40도를 넘어서며 올해 최고 기온을 기록하고 있는데요. 기상청은  전국 대부분에 폭염 경보(35도 이상 이틀 연속)를 내린 상태입니다. 이에 노약자와 어린이들, 만성질환이 있거나 기저질환이 있는 분들은 특별히 주의해야 합니다. 그러면 폭염으로 발생할 수 있는 온열질환의 원인과 증상, 대처법을 알아볼까요. 목차▶온열질환의 종류와 원인, 증상, 응급조치  1. 열사병  2. 열탈진, 일사병  3. 열경련  4. 열실신  5. 열발진, 땀띠  6. 열부종  7. 일광화상▶온열질환의 예방 방법 ▶마무리 글  온열질환의 원인, 증상, 응급조치1. 열사병(Heat stroke) 원인: 체온을 조절하는 신경.. 2024. 8. 5.
[생활정보] 폭염 비상 탈출구, 무더위 쉼터 장마가 끝난 뒤 연일 체감온도가  35도를 웃도는 무더위가 계속되고 있는데요,  현재 전국 183개 특보구역 중 179개 구역(98%)에 폭염특보가 발령되었고, 42개 구역에 폭염주의보, 137개 구역에 폭염경보가 내려진 상태입니다.  폭염은 최고기온이 33도 이상인 날이 2일 이상 지속되는 현상을 말하는데,  전남 담양은  8월 2일  최고 체감온도가 37.9도까지 치솟았다고 해요.  오늘은 폭염 비상 탈출구인  무더위 쉼터를 찾는 방법을 알려드릴게요  목차▶ 누구나 갈 수 있는 내 주변 무더위 쉼터▶열기를 낮추는 폭염저감 시설▶마무리 글    누구나 갈 수 있는 내 주변 무더위 쉼터서울시는 대피공간과 폭염저감 시설을 확대하는 ‘2024 폭염종합대책을 9월 말까지 가동한다고 하는데요. 무더위에 취약한 .. 2024. 8. 4.