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[여행] 볼거리 가득한 허브나라농원 다음 주부터 장마가 시작된다는 일기예보를 듣고 6월 마지막 주 중에 평창에 다녀왔어요. 아름다운 자연의 모습을 그대로 간직하고 있는 강원도 평창은 전체 면적의 약 65%가 해발 700미터 이상의 고원청정지대인 최적의 휴양지인데요. 푸른 초원을 따라 펼쳐진 대관령 양떼목장을 비롯해 국내 3대 전나무 숲길로 알려진 월정사 전나무숲길, 청옥산 육백마지기, 효석문화마을, 허브나라 등 볼거리가 많은 곳입니다. 제가 갔던 평창군 봉평면에는 소설 《메밀꽃필무렵》의 실제 배경으로 이효석 선생의 작품세계가 풍경으로 곳곳에 남아 있어 소금을 뿌린 듯한 하얀 메밀꽃이 연상되었습니다. 오늘은 봉평면의 유명관광지인 허브나라농원으로 초대합니다. 목차▶100여 종의 허브와 130여 종의 꽃들▶ 우리나라 최초의 허브농원▶귀촌의 새로.. 2024. 6. 29.
[라이프] MBTI 전성시대, 강남에선 공감학원도 등장 목차▶ 공감 갈증 사회로 변하고 있다▶ MBTI 검사, 자기 탐색을 돕는 도구▶ MBTI 16가지 유형 공감 갈증 사회로 변하고 있다 어제 중앙일보 사회면의 기획기사를 보니 최근 서울 강남을 중심으로 '공감학원'이 성행하고 있다고 합니다. 서울 강남의 한 스피치 학원에서는 열린 공감대화법 수업에서 ‘주파수 맞추기’의 실전 연습과 함께 수강생들이 강사와 날씨·여행·음악 등 일상주제로 대화를 이어가는 연습을 하며,  “오”, “대박” 같은 맞장구치는 법도 훈련한다는데요. 이른바 MBTI 성격유형 검사 결과 ‘T’(Thinking·사고형) 유형 사람들에게 공감 능력이 발달한  ‘F’(Feeling·감정형)처럼 보이도록 가르치는 학원들입니다.  "사람의 성격을 16가지로 분류하는 MBTI 테스트가 젊은 층을 시.. 2024. 6. 26.
[정보톡톡] 한국진로직업교육개발원, 자격증 취득 무료교육 목차● 취업에 필요한 자격증은● 전액장학금으로 비용 부담 없이● 요즘 인기 있는 자격증은● 자격증 취득할 때 참고할 점  취업에 필요한 자격증은학창 시절에는 취업할 때 자격증이 꼭 필요하다고 권해서 자격증을 취득하기 위해  애쓴 기억이 나는데요. 사회생활하면서  '자격증이 꼭 필요 한 걸까?' 자격증의 쓸모에 대해 생각해 본 적이 있습니다. 자격증을 취득해서 간혹 쓰지 못하는 경우도 있겠지만, 나를 모르는 사람에게 어떤 업무든 내가 그것을 할 수 있다는 걸 입증하려면 아무래도 자격증이  필요하겠다 싶더라고요. 여러 직업 분야에서 자격증을 보유하면 취업 시 경쟁력을 크게 높일 수 있는 것은 물론이고, 구직자가 해당 분야에서 필요로 하는 기본적인 지식과 기술을 보유하고 있음을 나타내기 때문에, 채용 담당자에.. 2024. 6. 24.
[Book] 《불변의 법칙》, 모건 하우절 “변화하는 세상을 이해하고 싶은가? 그렇다면 무엇이 변하지 않는지부터 알아야 한다.”   --아서 브룩스베스트셀러 『돈의 심리학』의 저자 모건 하우절이 3년 만에 세상에 내놓은 신작. 모건 하우절은 사람들은 무엇이 변할 것인지에 대해 늘 관심을 갖지만, 미래에 대비하기 위해서는 오히려 과거에도 지금도 미래에도 변함이 없는 ‘불변의 법칙’에 대해 알아야 한다고 강조한다. 이에 인간의 행동양식과 반복 패턴에 대한 흥미로운 역사 스토리와 일화들을 들려준다. 워런 버핏의 스니커즈, 빌 게이츠의 숨겨진 불안, 유발 하라리가 받은 뜻밖의 비난, 게임스탑 사태의 보이지 않는 변수, 벌지 전투의 최후, 마술사 후디니의 죽음 등, 한 편 한 편의 이야기가 마치 다큐소설처럼 펼쳐진다.   요즘 독자들에게 호응을 얻고 있는.. 2024. 6. 21.
[북 리뷰]《삶이 내게 말을 걸어올 때》 , 파커J. 파머 인생의 진로와 소명에 대해 누구나 한 번쯤 고민해 본 적이 있지만, 쉽게 그 결론을 내리지 못하는데요. 20~30대의 고민 중 상당 부분을 차지하는 것이 바로 “나는 어떤 일을 하면서 살아야 할까?”라는 질문입니다. 그리고 40대, 50대가 되어서도 마음 한 구석에 허전함이 남아 있어 자기가 가고 있는 길에 대해 회의에 빠지기도 합니다. “이것이 정말 나의 길일까?”  누구에게나 자기만의 길이 주어져 있다고 하지만 그 길을 찾는 것은 결코 쉽지 않죠. 그래서 우리는 시행착오를 겪으며 자기 길을 찾은 사람의 이야기에 귀기울이게 됩니다. 이 책에는 저자의 진솔한 경험담이 녹아 있어 우리에게 통찰력을 주는데요. 어떤 이야기가 있는지 함께 들어가 볼까요?   목차♥ 인생의 나침반 같은 책♥소명은 이미 받은 선물.. 2024. 6. 18.
[독서-서울야외도서관] 자연 속 행복한 독서문화 공간 세계 최초 야외도서관 조성책 읽기 좋아하시는 분들에게 이색적인 공간을 소개합니다. 바로 서울야외도서관인데요. 실내 도서관의 한계를 극복한 혁신적인 도서관 서비스입니다. 올해로 3년 차를 맞은 ‘서울야외도서관’은 서울광장을 세계 최초 'outdoorlibrary'로 조성한 ‘책읽는 서울광장’을 비롯해 ‘광화문 책마당’, ‘책읽는 맑은냇가’로 확대해 운영하고 있습니다. 도서관 공간 개념을 도서관 기존 건물에서 밖으로 확대한 서비스로 '건물 없는 도서관(Buildingless Library)로도 불립니다.서울의 문화와 역사가 담긴 공간에서 다양한 세대가 경험을 나누고 행복을 공유할 수 있는 도심 속 공원에 초대합니다.  목차▷세계 최초 야외도서관 조성▷서울야외밤도서관▷서울야외도서관, 국제 마케팅상 수상 서울광.. 2024. 6. 17.
[생활정보] 구직지원금, 30-40대 여성, 최대 90만 원 서울시가 3040여성의 경제활동 복귀를 위한 우먼업 구직지원금 지급 및 인턴십 참여자를 모집합니다.  목차▶‘우먼업 구직지원금’  3차 참여자 모집 1,200명▶‘우먼업 인턴십’  하반기 참여자 모집, 프로젝트형 인턴십도▶2024년 프로젝트형 인턴십 새로 운영 ‘우먼업 구직지원금’  3차 참여자 모집 1,200명서울시는 2024년 6월 17일부터 ‘우먼업 구직지원금’ 3차 참여자 1,200명을 모집한다. 우먼업 구직지원금은 ‘서울우먼업프로젝트’ 중 하나로, 한창 일해야 할 나이에 임신과 출산, 육아로 경제활동이 중단된 ‘3040 여성’의 재취업과 사회 복귀를 지원하는 사업이다.구직지원금 지원조건은 서울시 거주 만 30~49세(1974.1.1.~ 1994.12.31.) 미취창업 여성이며, 기준 중위소득 1.. 2024. 6. 15.
[북 리뷰] 《올 어바웃 러브》, 벨 훅스 목차♥ 사랑 문맹자들을 위한 사랑의 교과서♥ 애정이 곧 사랑은 아니다♥ 사랑을 조망하는 13가지 프레임♥ 진정한 사랑은 ‘혁명’과도 같다  사랑 문맹자들을 위한 사랑의 교과서 《올 어바웃 러브》는 에리히 프롬의 《사랑의 기술》을 잇는 21세기 유일한 사랑의 고전으로 평가받고 있는 책이다. 금세기 여성주의에 가장 큰 영향을 미친 벨 훅스의 저술 중 가장 대중적이자 그녀의 사상이 집약된 대표작으로 손꼽힌다. 벨 훅스는 1950년대의 에리히 프롬부터 오늘날의 스캇 펙에 이르기까지 많은 정신분석학자들이 ‘사랑에 빠진다’는 개념에 대해 비판을 해왔음에도 불구하고, 아직도 우리가 그런 환상에 매달리고 있는 까닭은 ‘사랑에 빠지는 것’이 ‘의지를 가지고 사랑을 선택하는 것’보다는 훨씬 수월하기 때문이라고 지적한다. .. 2024. 6. 14.
[라이프 / 감사일기] 감사나무 한 그루 분양할까요? 목차◐ 온라인독서모임에서 감사일기 쓰기◐감사나무가 자라났다◐감사일기 표창장 수여◐삶을 변화시키는 감사일기 온라인독서모임에서 감사일기 쓰기 사회 생활하면서 만난 지인들을 중심으로 매월 1회 책을 읽고 나누는 독서모임을 운영하고 있다. 그런데 코로나19로 인해 한동안 모임을 갖지 못하다가 온라인 모임(ZOOM)으로 변경하면서 ‘감사일기 쓰기’를 함께 해보려는 생각이 들었다. 2019년 에서 주최한 감사코치 양성과정을 이수한 뒤 이듬해 7월부터 마음살롱(라이프 코칭) 코치로서 4명이 함께 3개월간 카톡에 감사일기를 공유하면서 ‘감사의 힘’을 경험한 적이 있었기 때문이다.  감사일기 쓰기는 요즘처럼 어려운 시대에 꼭 필요할 뿐 아니라, 온라인 모임의 한계를 보완할 수 있는 쌍방향 소통의 가장 좋은 방안이라고 확.. 2024. 6. 13.
[북 리뷰] 《나는 나무에게서 인생을 배웠다》, 우종영 목차▶나무의 생존 전략에서 배우는 단단한 삶의 태도▶나무병원 설립, 30년째 나무를 돌보는 나무의사▶나무의사에게서 배우는 인생의 지혜▶나무의 방향타는 우듬지,  인생의 방향타는 무엇일까? 나무의 생존 전략에서 배우는 단단한 삶의 태도  나이가 들수록 나무가 점점 더 좋아진다. 사진 찍는 취미를 가지면서 꽃과 나무, 구름을 자주 카메라에 담으며 나무와 좀 더 친밀해졌다. 전에는 무심코 지나치느라 존재 자체도 몰랐던 나무도 눈길을 주면서 나무이름도 하나둘 새롭게 익히고 있다. 피곤할 때 창 밖으로 보이는 매봉산 숲을 마주하면서 눈을 쉴 수 있어서 가까운 곳에 숲이 있다는 사실이 늘 감사하다.  그동안 독서모임에서 함께 읽었던 250여 권의 책들 중에 다시 한번 읽고 싶은 도서목록에 오른 책들이 나무와 숲에 .. 2024. 6. 12.
[생활정보] 4세대 실손보험, 7월부터 이렇게 달라진다 질병이나 상해로 인한 입원, 통원 치료비, 약제비 등을 보상해 주는 제도인 실손보험은 2023년 말 기준으로 가입자 수가 약 3,977만 명에 이르러 제2의 국민건강보험으로 불리기도 합니다. 그중에 2세대 실손보험이 48%로 가장 높은 비율을 차지하고 있는데요. 저는 2세대 실손의료보험을 유지해 오다가 지난해 4세대 실손보험으로 갈아탔습니다. 각 세대 실손보험마다 장단점이 있고, 4세대 실손보험에서 비급여는 선택사항인 만큼 자신의 의료 패턴을 파악하여 가입하는 것이 좋습니다. 2024년 7월 1일부터 4세대 실손의료보험은 비급여 이용량에 따라 비급여 보험료가 할인 또는 할증된다는군요.  4세대 실손보험 드신 분들이나 앞으로 변경하실 분들은 알아두면 도움 되는 정보이니 참고하세요.  목차1.한눈에 보는 실.. 2024. 6. 10.
[여행] 바다향기수목원을 아시나요? 지난 오월, 피톤치드 가득한 바다향기수목원에 다녀왔습니다.  산과 바다를 동시에 누릴 수 있는 휴양공간인 바다향기수목원은 붐비지 않는 산책로, 호젓한 곳을 거닐기 좋아하는 분들에게 추천하고 싶은 여행 코스입니다. 경기도 안산시 단원구 선감도(대부도 부근)에 자리한 이 수목원은 비교적 널리 알려지지 않은 곳으로 일상을 떠나 몸과 마음을 힐링할 수 있는 좋은 공간입니다. 수목원 전체를 둘러보는데 두세 시간 정도 걸립니다.목차▶경기도 선감도에 자리한 바다향기수목원▶바다향기가 머무는 숲 속으로▶주요 주제원 감상포인트수목원은 공원이나 유원지와는 달리 단순히 아름다운 식물을 보여 주는 곳이 아니라 ‘수목을 중심으로 식물유전자원을 수집∙증식∙보존∙관리하고, 그 자원화를 위한 학술적∙산업적 연구 등을 하는 시설’이다... 2024. 6. 8.
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